Schlagwort: Barfußlaufen

Barfuß laufen – Hilfe oder Gesundheitsrisiko ?

Ich jogge zwar regelmäßig, aber in den letzten Monaten habe ich nach dem Joggen regelmäßig Schmerzen in den Füßen, die sich teilweise auch auf die Ausdauer negativ auswirken. Zwar sind sie i. d. Regel nach 1 … 2 Tagen weg, aber auf Dauer ist das ganz sicher ein kritisches Zustand. Ich trage beim Joggen relativ …

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